深足训练周记-春季练兵展示成果 众将顺利完成考核

深足训练周记|春季练兵展示成果 众将顺利完成考核
稿件来历:深足君 深圳市足球沙龙  6月10日,深足在丽湖练习基地迎来“春季大练兵”的查核测评。被抽调检测的12名球员顺利完成查核项目,展现了全队这段时刻以来的体能练习作用。  今年年初,中国足协建议“春季大练兵”召唤,深圳佳兆业队积极响应,在日常练习中加强根底体能练习,进步队员才能。  本次查核采纳抽样检测的方式进行。在6月10日的测验中,张远、吕海东、徐洋、祖鹏超、国威、周亚君等12名队员顶着酷日冒着高温,别离进行了12分钟跑测验、YOYO间歇耐力水平测验、5×25米折返跑测验、原地摆臂纵跳测验以及深蹲、卧推和体脂率测验,并顺利完成查核项目。  “春季大练兵”查核完毕后,队员们持续投入当天练习。为调理队员的身体状况,教练组没有组织太多高强度项目。慢跑热身、抢圈练习之后,队员们进行了5对5小场地对立,练习小范围合作才能。  最近几周,深足每周末都组织与其他沙龙部队进行热身赛。在最近5场竞赛中深足攻入18球,进攻才能得到进步。主教练多纳多尼表明:“队员们在竞赛中移动更共同了,给对手造成了更大压力。”一起,多纳多尼认为球队防卫还需要持续进步:“有些竞赛丢球较多,球员还需要进一步做好在第二落点的维护。”  关于球队水平得到进一步进步的原因,队员王永珀认为是磨合练习几个月后,咱们对教练组战术安置的了解越来越透彻,贯彻履行越来越坚决:“咱们每天都在练习中认真思考教练的安置、履行战术,便是期望在今后正式竞赛中有更好的体现。”  年青队员祖鹏超在上星期热身赛中获得进球,他表明从日常练习中学到了许多东西:“教练组对我提出了许多细节要求,怎样跑位、技能动作怎样处理等等,对我协助很大。接下来我还要持续尽力锻炼自己,期望新赛季可认为球队多进球。”  编列:曾茵  校正:周敏

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